关于空腹的时分能不能吃含酸多的生果，这样的一个问题并不能混为一谈。举个比如，苹果归于含酸比较多的生果，可是有的人饿的时分吃一个苹果，不只不会感觉到肠胃不适，还能削减能量摄入，在某些特定的程度上起到瘦身的效果。

  但胃肠道欠好的人在空腹吃了苹果后，会由于生果中的某些特定成分如单宁等，与胃酸反响构成沉积，从而发生一些不适感。

  再比如说石榴和西红柿，都含有一些影响胃酸排泄或许与胃酸反响易构成沉积的成分，关于胃肠道欠好的朋友们，咱们提议我们仍是应该尽量防止空腹进食含酸较多的生果。